Cabillaud rôti de Mags Roche au chorizo, tomate et poivron rouge : Aujourd'hui

Ingrédients

Pour le poisson :

· 4 filets de cabillaud (environ 160g)

· 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

· Sel de mer et poivre noir

Pour le bouillon :

· 100 g de chorizo ​​à cuire coupé en dés

· 1 oignon finement haché

· 1 gousse d'ail, tranchée

· 1 poivron rouge coupé en dés

· 400 g de tomates concassées en conserve

· 250 ml de bouillon de poisson ou de poulet

· Une pincée de paprika fumé

· 50 ml de vin blanc

· 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

Pour finir :

· Une poignée de basilic ou de persil frais haché

· Quartiers de citron

Méthode

Faire le bouillon

o Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle, ajoutez le chorizo ​​et faites cuire jusqu'à ce qu'il libère son huile.

o Ajouter l'oignon, l'ail et le poivron rouge ; cuire jusqu'à ce qu'il soit ramolli.

o Incorporer le vin blanc et réduire

o Ajouter le paprika et les tomates. Laisser mijoter 2 à 3 minutes, puis ajouter le bouillon.

o Laissez-le bouillonner doucement pendant 10 à 12 minutes jusqu'à ce qu'il soit riche et légèrement épaissi.

Cuire le poisson

o Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle antiadhésive. Assaisonner la morue et la saisir 4 minutes côté peau jusqu'à ce qu'elle soit dorée et juste cuite.

Assembler

o Verser la sauce et la sauce chorizo ​​dans des bols peu profonds.

o Disposez dessus le filet de cabillaud.

o Terminez avec des herbes hachées et un filet de citron.

Conseil du chef

Faites toujours cuire le poisson séparément — si vous n'avez pas une bonne poêle antiadhésive, placez le poisson sur un petit morceau de papier sulfurisé antiadhésif et faites cuire le poisson sur le papier de la poêle.