Ingrédients
- 1 grande carotte
- 1 courgette
- 1 petit oignon
- 2/3 traque le céleri
- Une demi-courge à muscade
- 1 patate douce,
- 2 gros poitrines de poulet ou 5 cuisses de poulet désossées
- Pâte de curry douce – 2 cuillères à dessert entassées
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1 400g de lait de coco étain
- 250g de tomate passata
- 1 400g de pois chiches d'étain, drainés et rincés
Méthode
- Hachez tous les légumes en gros dés et placez-le dans un plat à l'épreuve du four.
- Coupez le poulet en morceaux de taille uniforme, ajoutez aux légumes.
- Émietter le cube d'origine sur les légumes, ajouter la pâte de curry et remuer pour enrober le poulet et les légumes.
- Verser sur le lait de coco (rincer la boîte avec de l'eau tiède, environ ¼ plein, ajouter au plat) et la tomate passata. Mélanger.
- Couvrir de papier d'aluminium et de sceau.
- Place dans le four, gaz 4, 180c, 350f.
- Après une heure et demie, retirée du four, ajoutez les pois chiches et remuez dans le curry, couvrir et cuire encore 30 minutes.
- Servir avec du riz et accompagner du chutney de mangue.