25 barres de petit-déjeuner faciles pour dynamiser votre matinée

Fait maison barres de petit-déjeuner sont un succès à tout moment de la journée. Ces délicieuses recettes sont idéales pour le petit-déjeuner sur le pouce ou même comme gâterie sucrée en milieu de matinée.

Commencez votre journée du bon pied avec des fraises juteuses, des canneberges acidulées ou du beurre de cacahuète crémeux. Peu importe la saveur que vous choisissez, je sais que vous adorerez la convivialité de ces recettes pour toute la famille.

De plus, ils sont si faciles à préparer ; vous pouvez même préparer un plateau pour un repas chaud et copieux.

Remplies d’avoine, de céréales, de noix et de fruits, ces barres de petit-déjeuner simples, pleines d’énergie et adaptées aux enfants vous rassasieront à coup sûr.

1. Barres de petit-déjeuner saines avec de la confiture

Cette recette est à choisir lorsque vous avez besoin de quelque chose de simple et polyvalent. Avec la croûte douce et la garniture rapide, vous pouvez faire ce sucré, acidulé, crémeux ou pécheur.

Utilisez votre beurre de noix préféré, optez pour une confiture épaisse et colorée ou passez à un autre niveau avec du chocolat et de la noix de coco.

Bien sûr, n’hésitez pas à les faire avec le beurre de cacahuète et la confiture tout fruit que la recette demande !

2. Barres de petit-déjeuner à l’avoine

Ces barres de petit-déjeuner à l’avoine sont le moyen idéal pour bien commencer la journée ! De plus, ils constituent la recette ultime de préparation de repas, ce qui signifie que vous n’avez pas besoin de passer de précieuses minutes le matin à la cuisinière.

Dégustez-les sur le pouce ou réchauffez-les pour un délicieux petit-déjeuner à la maison.

3. Barres de petit-déjeuner saines au beurre d’arachide

Chaque fois que je les fais, j’ai l’impression de manger des blondies au beurre de cacahuète au petit-déjeuner. Pas un mauvais pressentiment, ai-je raison ?

Conseil de pro : pour un petit-déjeuner de style tasse de beurre de cacahuète, arrosez de chocolat noir sur le dessus avant de les refroidir. MIAM.

4. Barres à l’avoine et aux canneberges

Les canneberges appartiennent au petit-déjeuner, à mon humble avis. Je ne peux pas oublier à quel point ils sont acidulés et rafraîchissants, surtout lorsqu’ils sont cuits dans une barre de flocons d’avoine et garnis de crumble de cassonade.

Ils sont excellents en toute saison, mais j’aime particulièrement les servir pour un petit-déjeuner léger avant une longue journée de pâtisserie !

Étant donné que ces muffins aux canneberges et à l’orange sont mes préférés pendant les vacances, je pense que ces barres auraient un goût très spécial avec un peu de zeste d’orange ajouté dans le mélange.

5. Barres de petit-déjeuner au citron et aux bleuets

Le citron et la myrtille sont l’équilibre parfait entre le sucré et les agrumes, et ces saveurs fonctionnent particulièrement bien dans ces délicieuses barres de petit-déjeuner paléo.

La base de la barre est faite avec de l’œuf, du beurre d’amande et de la farine de noix de coco, donc elles s’emballent et se congèlent fabuleusement !

6. Barres de petit-déjeuner à l’avoine et à la noix de coco

Je suis convaincu que ce sont en fait des biscuits sains pour le petit-déjeuner que je ne me sentirai pas coupable de manger toute la journée.

Bien que la liste des ingrédients soit un peu longue, ils sont étonnamment faciles à assembler.

Cela dit, la recette vous encourage à laisser reposer le mélange pendant au moins six heures pour hydrater l’avoine. Cela signifie que vous devrez les commencer le matin ou la veille de leur utilisation.

7. Barres de petit-déjeuner à l’avoine et à l’érable et à la cannelle

Exit les bols et place aux bars ! Aucune cuillère n’est nécessaire pour ce mélange classique d’érable et de cannelle.

Avec seulement dix ingrédients, ces bébés sont sans gluten et plairont certainement à tout le monde !

8. Barres de petit-déjeuner granola aux noisettes

Ce ne sont pas des barres à base de Nutella, mais plutôt une collection terreuse de noisettes, de canneberges, de dattes, de graines de citrouille, de noix de pécan et de chocolat noir enroulé dans de l’avoine.

Ils sont incroyablement rassasiants et sont délicieux seuls. Il se trouve que je les aime avec du yogourt pour un peu de bonté fraîche et acidulée, mais c’est à vous de décider.

9. Barres de petit-déjeuner à la banane

La banane est un fruit tellement polyvalent, et quand c’est la vedette du spectacle, les résultats sont toujours délicieux ! Il s’agit moins d’une barre de style granola que d’une base de pain aux bananes.

Je vous recommande de les emballer et de les congeler si vous préparez des repas ou de les réfrigérer si vous les servez dans quelques jours.

10. Barres de petit-déjeuner faites maison

Ce copieur Barres aux noix Kind la recette est à base de noix plutôt que d’avoine. Utilisez les noix et les fruits secs que vous avez à la maison ou suivez la recette telle quelle.

Il s’agit d’un délicieux petit-déjeuner ou d’une collation de midi pour recharger vos batteries, et en prime – aucune cuisson requise !

11. Barres de petit-déjeuner monstres à préparer

L’enfant en moi se demande où était cette recette quand j’étais enfant.

Je ne sais pas si je devrais les appeler « barres de petit-déjeuner » ou « biscuits du petit-déjeuner », mais je vous promets qu’ils créent une dépendance.

Chaque fois que le petit-déjeuner a le goût d’un dessert, c’est une victoire dans mon livre !

J’aime aussi les servir comme petit-déjeuner amusant pour Halloween. Ajoutez simplement des yeux de bonbons pour les rendre plus effrayants.

12. Barres d’avoine aux bleuets

Ces fantastiques barres d’avoine aux bleuets ont le même goût que le cordonnier aux bleuets. Comment pourrait-il aller mieux ?

Chargé de myrtilles fraîches et garni d’un délicieux crumble, c’est l’une des meilleures recettes de petit-déjeuner aux myrtilles que j’ai jamais eues!

Bien que je sache que vous êtes censé les laisser refroidir, ce sont divin quand ils sont frais et encore chauds.

13. Barres de petit-déjeuner maison aux framboises

Les barres granola viennent de recevoir une mise à jour massive !

Bien qu’ils aient la même garniture de confiture délicieuse, ils sont rehaussés d’un cran avec des baies fraîches et des amandes tranchées.

Cette recette en fait assez pour nourrir une foule, et ils se conservent bien au réfrigérateur aussi.

14. Barres de céréales Cheerios

Les barres de céréales et de guimauve comptent comme petit-déjeuner, n’est-ce pas ?

Bien que vous soyez peut-être habitué aux Rice Krispies, les Cheerios sont une touche fantastique dans ces friandises classiques.

Ajoutez des baies séchées, des noix ou de la noix de coco pour les rendre un peu plus équilibrés au petit-déjeuner.

15. Barres d’avoine à la cannelle

Aimez-vous les flocons d’avoine infusés à la cannelle?

Voulez-vous de la commodité le matin avec un petit-déjeuner et des collations prêts à l’avance ?

Si vous avez dit « oui », vous devez essayer ces formidables barres épicées pour le petit-déjeuner.

La recette est si simple et ne nécessite que quelques agrafes de cuisine à assembler. Oh, et le glaçage de rêve sur le dessus leur donne un goût de brioches à la cannelle. Gagnant-gagnant !

16. Barres de petit-déjeuner à l’avoine et à la citrouille à l’érable

L’automne est une période de l’année si savoureuse. Mais si vous aimez la cannelle, les épices et toutes les bonnes choses, pourquoi attendre que le temps tourne ? Pourquoi ne pas profiter de ces délicieuses barres d’avoine à l’érable et à la citrouille toute l’année?

Vous constaterez qu’ils sont préparés un peu comme du pain à la citrouille, mais en remplaçant la farine par de l’avoine.

17. Barres d’avoine à haute énergie à l’orange

Vous êtes amateur d’oranges en chocolat ? Vous savez, le genre que vous voyez toujours pendant les vacances ?

Eh bien, ces barres m’ont rappelé celles-là !

Le zeste d’orange et le chocolat sont parfaitement associés pour les rendre riches et décadents.

Bien sûr, ils contiennent également des noix et des fruits secs comme les autres barres de petit-déjeuner, ils sont donc toujours bons et sains.

18. Barres de petit-déjeuner aux fruits et aux noix

Ce sont comme des barres de pain aux bananes, mais elles passent au niveau supérieur avec des noix et des fruits frais.

Je veux dire, bien sûr, ils sont pour le petit-déjeuner, mais ils crient dessert tome!

Cette recette utilise de l’avoine coupée en acier, qui se prépare différemment de l’avoine traditionnelle. Mais rassurez-vous, ce n’est pas compliqué.

19. Barres de petit-déjeuner à la pomme et à la cannelle

À la recherche de recettes de petit-déjeuner aux pommes fraîches, croquantes et sucrées?

Que diriez-vous de ces barres pomme-cannelle que vous pouvez préparer à l’avance et congeler en prévision des matins occupés ?

Ou mettez-en un dans votre boîte à lunch pour une délicieuse collation pendant la journée. Ils sont si satisfaisants ; vous aurez plus qu’assez d’énergie pour réussir les activités parascolaires.

20. Barres de petit-déjeuner au citron et au quinoa

Le quinoa est une excellente alternative saine à l’avoine, et cette recette est si simple !

Le zeste de citron et les framboises fraîches les rendent si rafraîchissants et légers mais toujours remplis de quinoa, de beurre d’amande et de base de lin.

21. Barres de petit-déjeuner à la noix de coco et aux dattes

Ce sont probablement les meilleures barres de petit-déjeuner de cette liste. Sérieusement, je ne sais pas comment j’ai pu vivre sans cette recette.

Noix de coco, amandes, dattes, zeste de citron vert et nectar d’agave sont réunis dans une barre de petit-déjeuner si sophistiquée que vous serez prêt à affronter n’importe quoi dans votre journée.

Essayez de remplacer la moitié du beurre par du beurre d’amande pour ajouter un peu de protéines supplémentaires.

22. Barres de petit-déjeuner saines sans cuisson

Vous devez essayer ces barres de petit-déjeuner saines, croustillantes, moelleuses et riches en protéines !

C’est un moyen tellement astucieux d’utiliser les restes de protéines en poudre cachés dans le garde-manger.

Ces barres dépendent fortement des ingrédients frais, donc si vous voulez vous préparer pendant une semaine entière, essayez plutôt de remplacer les fruits par des fruits secs.

23. Barres de petit-déjeuner à l’avoine et aux raisins secs

Il s’agit d’un aliment de base classique pour le petit-déjeuner, du son aux raisins secs à l’avoine chaude garnie de raisins secs moelleux.

Si vous n’êtes pas un grand amateur de raisins secs, essayez plutôt d’utiliser des Craisins ou des bleuets séchés. Fais-moi confiance; ils seront fous-délicieux de toute façon.

24. Carrés de petit-déjeuner à l’avoine et aux pépites de chocolat

Adaptés aux enfants et approuvés par les adultes, ces carrés de petit-déjeuner aux pépites de chocolat me rappellent les biscuits à l’avoine et aux pépites de chocolat.

Que demander de plus pour le petit déjeuner ?

Vous n’aurez besoin que de sept ingrédients pour assembler ces carrés, et je parie que vous les avez déjà à la maison.

Une fois refroidis (si vous pouvez attendre aussi longtemps), assurez-vous de les conserver dans un récipient hermétique pour un petit-déjeuner rapide et facile qui durera toute la semaine.

25. Barres santé à l’avoine et aux fraises

Ces barres de fraises fraîches sont une façon si copieuse de saluer la journée.

J’adore le fait qu’il utilise des fruits frais pour une douceur naturelle au lieu de beaucoup de sucre. Mais, bien sûr, si vos fraises ne sont pas assez mûres, vous devrez peut-être en ajouter un peu.

Ce sont merveilleux sans aucun glaçage. Mais si vous préférez une barre de petit-déjeuner plus sucrée, n’hésitez pas à ajouter le glaçage à la vanille par-dessus !