17 recettes faciles de Keto Kielbasa (faible teneur en glucides)

Après avoir lu cette liste de recettes céto kielbasaje vous garantis que votre estomac commencera à gronder.

C’est parce que vous trouverez toutes sortes de façons appétissantes d’utiliser la saucisse séchée.

Les méthodes de cuisson vont des recettes de plaques de cuisson aux poêles à une casserole.

Tout omnivore qui est céto sait qu’il est facile de tomber dans le piège des mêmes vieilles protéines.

Le kielbasa est souvent négligé en tant que viande de base, et je veux changer cela.

Il est savoureux, débordant de saveur et peut être consommé chaud ou froid (tant qu’il est salé ou fumé).

Si vous êtes à bord, consultez cette liste de délicieuses recettes de céto kielbasa!

1. Bouchées Keto Kielbasa

D’accord, le simple fait de regarder ces bouchées de céto kielbasa me met l’eau à la bouche.

Ces tranches de kielbasa scintillantes sont fumées, juteuses et tout à fait délicieuses.

Vous recouvrez ces mauvais garçons d’un glaçage de pâte de tomate, de sauce piquante et d’édulcorant sans sucre.

Chaque bouchée est acidulée, sucrée et, mieux encore, céto !

La prochaine fois que vous apporterez un plateau à une fête, préparez-vous à repartir les mains vides. Ils sont juste si bons.

2. Keto Sheet Pan Saucisse et Légumes

Ce délicieux repas sur plaque deviendra un incontournable de votre maison.

Il est incroyablement facile à préparer et vous pouvez le préparer sur la table en moins de 30 minutes.

Attendez-vous à un mélange de saucisses fumées et de légumes croquants pour créer un repas nourrissant.

Aucun soir de semaine mouvementé ne correspond à cette recette qui fait gagner du temps.

3. Keto Kielbasa crémeux et choucroute

Si vous pensiez qu’aller céto signifiait s’abstenir de pain de maïs, détrompez-vous!

Cette recette fantastique crée un pain de maïs ultra-réconfortant farci de tranches de kielbasa.

Chaque fois que vous mordez dans ce pain de maïs, attendez-vous à une saucisse juteuse associée à du pain de maïs sucré et friable.

Cette recette est un excellent ajout au brunch ou au dîner et constitue également une collation moyenne!

4. Pain de maïs Keto Kielbasa

Si vous pensiez qu’aller céto signifiait s’abstenir de pain de maïs, détrompez-vous!

Cette recette fantastique crée un pain de maïs ultra-réconfortant farci de tranches de kielbasa.

Chaque fois que vous enfoncez vos dents dans ce pain de maïs, attendez-vous à une saucisse juteuse associée à du pain de maïs sucré et friable.

5. Chou Frit et Poêlée de Kielbasa

Cette recette vous supplie de la faire pour le dîner ce soir.

Le chou frit et la kielbasa sont les deux piliers de ce repas copieux, alliant des textures croquantes et juteuses à chaque bouchée.

C’est un plat extrêmement facile nécessitant une poignée d’ingrédients simples du garde-manger.

Préparez une grande quantité pour de savoureux déjeuners de travail tout au long de la semaine.

6. Keto Hash avec Kielbasa

Ce hachage céto est super savoureux et les couleurs brillantes aideront à égayer votre table.

Vous créez ce hasch fantastique en combinant du kielbasa fumé avec du chou frisé, des poivrons, des navets et une poignée d’épices savoureuses.

Ce plat unique se prépare en seulement 30 minutes et constitue un repas nutritif pour le déjeuner ou le dîner.

7. Kielbasa, poivrons et riz au chou-fleur

Le riz au chou-fleur est une invention fantastique.

Il garde votre alimentation exempte de glucides gênants et c’est un excellent moyen d’ajouter plus de légumes à votre plan de repas.

Cette recette d’une demi-heure crée un repas à la poêle d’inspiration cajun plein de saveurs.

C’est sain, simple et fait d’excellents restes!

8. Cajun Keto Saucisse et Poivrons

Voici une autre recette savoureuse pour vous aider à pimenter votre vie.

Entre le kielbasa sauté, les poivrons tendres et l’assaisonnement cajun, vous avez devant vous une bombe gustative explosive pour votre palais.

Vous garnissez ce plat unique de crème sure et de fromage pour compléter ce délicieux dîner.

9. Dîner sur plaque de légumes Kielbasa

Qui n’aime pas les dîners sur plaque de cuisson ?

Les parents occupés ont dû inventer le concept car c’est un moyen si simple de nourrir toute la famille.

Cette recette combine du kielbasa carbonisé avec des asperges rôties, des poivrons et des tomates.

C’est un moyen délicieux de s’assurer que vous respectez votre dose quotidienne recommandée de légumes.

Non seulement cette recette est céto, mais elle est également Whole30 et sans gluten.

10. Soupe au chou Keto avec saucisse fumée

Cette soupe réconfortante est la recette idéale à faire cet hiver.

Chaque cuillerée vous nourrit de chou et de carottes nutritifs baignés dans un bouillon savoureux.

Les saucisses fumées au jalapeno apportent le bon piquant à cette soupe, vous aidant à vous réchauffer encore plus.

Vous utilisez un minimum d’ingrédients et un seul pot pour créer cette recette satisfaisante.

11. Casserole de brocoli et saucisse fumée

Si le brocoli, le fromage et la saucisse fumée ressemblent à la sainte trinité des délices, consultez cette recette.

Vous créez une casserole saine qui se double d’un aliment réconfortant ultime.

Chaque bouchée ravit votre palais avec un fromage riche et crémeux et de succulentes saucisses.

12. Keto Jambalaya à faible teneur en glucides

Non seulement le jambalaya est amusant à dire, mais il crée également un repas riche en saveurs qui satisfait toutes les envies de cuisine cajun.

Si vous avez envie d’un peu de goût de N’awlins, essayez cette recette.

Vous ne saurez plus quoi aimer, le kielbasa, les crevettes ou le poulet.

En échangeant du riz au chou-fleur, vous pouvez préparer ce plat céto sans frais pour le parfumer.

13. Kielbasa et œufs à faible teneur en glucides

Aimez-vous commencer votre journée avec un petit déjeuner riche en protéines ? Alors cette recette de cocotte vous appelle.

Vous adorerez la savoureuse combinaison d’œufs, de kielbasa, de poivrons doux et, surtout, de beaucoup de fromage gluant.

Cette casserole peut être prête en 20 minutes et se conserve parfaitement pour que vous puissiez en profiter tout au long de la semaine.

14. Omelette Suisse Kielbasa

Cette recette est l’un de ces petits déjeuners qui plaisent à la foule et qui ont le goût de sortir d’un bistrot français.

En réalité, c’est tellement simple et rapide à faire.

Tout ce dont vous avez besoin, ce sont 5 ingrédients pour préparer cette omelette suisse kielbasa, et les résultats sont extraordinaires.

Je veux dire, où pouvez-vous vous tromper avec une omelette moelleuse farcie de fromage suisse fondu et de kielbasa poêlé ?

Après avoir pris une bouchée de cette omelette, vous aurez envie de la refaire au petit-déjeuner encore et encore.

15. Haricots verts Keto avec saucisse

Que vous recherchiez un plat d’accompagnement savoureux ou un plat principal à base de viande, cette recette peut tout faire.

Il se réunit rapidement en utilisant seulement 6 ingrédients simples, dont du beurre, de l’ail et du kielbasa.

Cette combinaison à elle seule me dit déjà que cette recette est bonne.

Vous faites sauter les ingrédients ensemble, puis ajoutez une boîte de haricots verts dans le mélange. C’est ça!

En seulement 20 minutes, vous pouvez concocter ce plat sensationnel rempli de saveurs savoureuses.

16. Kielbasa et choucroute à la mijoteuse

Si vous avez des invités qui viennent pour le football du vendredi soir, essayez de préparer cette kielbasa et cette choucroute à la mijoteuse.

Vous pouvez préparer une grande quantité de ce repas délicieux, ce qui en fait un excellent choix pour les réunions de groupe.

Servez ces saucisses sur un petit pain adapté aux céto ou mangez-les entières, c’est un délice de toute façon.

Si le kielbasa fumé et la choucroute acidulée sont deux de vos aliments préférés, pourquoi ne pas les combiner ?

17. Coupes Keto BBQ Bacon et Kielbasa

Cette recette est une bouée de sauvetage lorsque vous avez besoin d’un apéritif rapide adapté aux céto.

En 35 minutes, ces mauvais garçons peuvent être prêts à servir votre plateau de fête.

De plus, ils ont un goût hors de ce monde. Je veux dire, qui n’aime pas le kielbasa, le bacon et la sauce barbecue ?

Vous pensez peut-être qu’il n’y a aucun moyen que cet apéritif soit céto. C’est parce que vous utilisez la pâte Fathead comme base.

Si vous n’êtes pas familier avec Fathead, c’est une recette de pâte à faible teneur en glucides à base de fromage, d’œufs et de farine à faible teneur en glucides.

Vous pouvez vous attendre à une texture moelleuse et croustillante qui se marie parfaitement avec la viande de barbecue.