Sains et délicieux, ces recettes de moulinet végétarien sont idéales pour tous ceux qui recherchent une collation satisfaisante !
Que vous organisiez une fête, que vous recherchiez un déjeuner rapide ou que vous ayez simplement besoin d’un remontant à midi, les moulins à vent végétariens sont un régal.
C’est un excellent moyen d’ajouter des légumes supplémentaires à votre alimentation, et avec une grande variété de garnitures, vous ne vous ennuierez jamais.
Non seulement les moulinets végétariens sont délicieux, mais ils sont également incroyablement faciles à préparer.
Tout ce dont vous avez besoin, c’est de quelques tortillas, de vos garnitures préférées et d’un peu de créativité. Très facile!
1. Rouleaux de pizza végétarienne
Alerte nourriture de fête ! Les rouleaux de pizza végétarienne sont là pour voler la vedette.
Remplies de légumes et d’un mélange ranch, ces petites bouchées sont irrésistibles.
Croyez-moi, si vous aimez la pizza végétarienne, vous adorerez encore plus ces moulins à vent !
Ils sont faciles à préparer et prennent tous les bienfaits d’une pizza et l’enroulent en une seule bouchée.
Même les enfants qui détestent les légumes ne peuvent pas résister à ces délicieuses friandises. Essayez-les lors de votre prochain rassemblement !
2. Moulins à légumes arc-en-ciel
Ces moulins à légumes arc-en-ciel donnent au déjeuner une touche colorée ! Et ils sont parfaits pour les familles en déplacement.
Ils sont faits de légumes frais et de fromage à la crème ranch, le tout enroulé dans une tortilla aux épinards.
Fini les sandwichs à la dinde ennuyeux, il est temps de changer de saveur et de santé.
Prenez simplement une grosse tortilla, étalez-la sur un ranch et empilez-la sur un arc-en-ciel de légumes tranchés finement. Miam!
3. Roulés de tortillas au fromage à la crème et aux légumes
Lancez-vous dans le déjeuner avec les moulinets les plus délicieux de tous les temps !
Les tortillas roulées aux légumes et au fromage à la crème sont le déjeuner ou l’apéritif parfait à l’école.
Ces petites bouchées regorgent de légumes, de fromage à la crème et de cheddar. Les réaliser est un jeu d’enfant !
Étalez simplement du fromage à la crème sur une tortilla, garnissez-la de légumes et de fromage, roulez-la bien et réfrigérez.
Coupez-le en moulinets et servez-le avec toutes vos garnitures préférées.
4. Moulinets mexicains végétariens
Ces moulins à vent sont la vie de la fête, pleins de saveurs et faciles à transporter.
Vous pouvez les préparer jusqu’à 24 heures à l’avance et les emballer bien pour éviter que les tortillas ne se dessèchent.
Ils sont remplis d’un mélange de fromage à la crème, de crème sure, de piments, d’oignons verts, de fromage, de poivron rouge et d’épices.
Ces moulins à vent sont une délicieuse bouchée pour toute occasion.
N’attendez pas la dernière minute, planifiez à l’avance et préparez-les 12 à 14 heures à l’avance pour une collation de fête parfaite.
Il suffit de bien les envelopper pour garder ces tortillas fraîches et moelleuses !
5. Moulinets végétariens végétaliens avec brocoli et carottes
Vous recherchez un apéritif amusant et savoureux, parfait pour toutes les occasions ? Essayez cette incroyable recette de roll-up végétarien !
Mélangez du fromage à la crème crémeux entièrement végétalien, de la mayonnaise, du cheddar, des herbes et des épices, puis ajoutez le brocoli frais et les carottes.
Roulez le tout dans une tortilla, refroidissez un peu et le tour est joué !
Conseil de pro : utilisez un mini-hachoir pour hacher les légumes afin de gagner du temps.
Mélangez la sauce crémeuse, incorporez les légumes et le fromage et étalez sur les tortillas.
Roulez-les, enveloppez-les, réfrigérez-les et tranchez-les. La perfection!
6. Moulinets végétariens du ranch
Ces moulinets de ranch végétariens sont parfaits pour le déjeuner, les apéritifs et plus encore.
Ils sont faciles à préparer et toujours un succès auprès des invités et de la famille.
C’est également un excellent moyen d’introduire quelques légumes et de satisfaire tout le monde.
Ils sont végétariens, adaptés aux enfants et proposent un délicieux fromage à la crème et une tartinade ranch.
De plus, ils sont simples à préparer et économiques.
Ainsi, vous pouvez les partager avec tout le monde et les réaliser pour diverses occasions. Allons faire du moulinet !
7. Moulinets végétaliens au brocoli et aux épinards
Dites bonjour à un repas amusant, délicieux et nutritif que toute la famille adorera.
Ces moulins à vent sont parfaits pour impliquer vos enfants dans la cuisine et regorgent d’ingrédients sains.
Ces moulins à vent sont réalisés avec une délicieuse pâte au beurre et peuvent être adaptés selon vos goûts.
Ils sont rapides à cuisiner, ce qui en fait une option parfaite pour un dîner en semaine.
De plus, ils sont parfaits pour les boîtes à lunch et regorgent de bienfaits. Les enfants ne remarqueront même pas le vert à l’intérieur. Miam!
8. Moulins à brocoli et fromage
Vous aimez les restes ? Amusez-les avec des moulinets ! Ces petits pains au brocoli et au fromage sont un jeu d’enfant à préparer pour le déjeuner ou le dîner.
Toute la famille les adorera.
Les moulins à vent sont le plat personnalisable par excellence.
Utilisez les restes de viande et de légumes des repas précédents ou essayez quelque chose de nouveau à chaque fois. Les possibilités sont infinies!
Vous ne serez pas déçu, sérieusement. Et n’ayez pas peur de faire preuve de créativité avec votre ingrédient.
Plus c’est unique, plus c’est savoureux.
9. Moulins à courgettes au fromage
Égayez vos courgettes et réalisez des moulinets ! Ces rouleaux de légumes sont un plat d’accompagnement classique et tellement délicieux.
Le basilic frais ajoute de la saveur, mais le vinaigre balsamique ? Pas tellement. Optez plutôt pour un glaçage balsamique. Croyez-moi, c’est la voie à suivre.
Pas seulement pour les repas de tous les jours, ces moulins à vent constituent un ajout étonnant à tout dîner.
Avec leurs couleurs vibrantes et leur goût estival, ils impressionneront à coup sûr !
10. Moulinets aux champignons végétaliens
Préparez-vous à savourer de délicieux moulins à champignons végétaliens !
Idéales pour une collation ou un déjeuner de fête, ces moulins à vent sont rapides à préparer, copieux et polyvalents.
Que vous soyez végétalien ou non, ces moulinets sauront plaire à coup sûr.
Fabriqués avec des champignons, du fromage végétalien, de l’ail, des oignons et des épinards, ces moulins à vent ont un punch savoureux.
Amateurs d’ail, réjouissez-vous ! Il se marie parfaitement avec les champignons. Essayez ces moulinets !
11. Rouleaux de pâte feuilletée aux champignons
Préparez-vous à épater vos invités avec ces impressionnants rouleaux de pâte feuilletée aux champignons !
Ces bouchées regorgent de champignons et feront que tout le monde mendie pendant quelques secondes.
Cette création au fromage regorge d’un délicieux mélange d’ail, de champignons et de fromage.
De plus, vous pouvez les préparer des heures à l’avance, ce qui est idéal pour la préparation des repas.
12. Moulinets végétaliens au fromage aux épinards
Pimentez votre jeu de collations avec des moulinets aux épinards végétaliens !
La trempette crémeuse aux épinards et au fromage végétalien est étalée sur une pâte feuilletée, roulée, tranchée et cuite à la perfection.
Blanchissez simplement les légumes verts, mélangez du fromage à la crème, des herbes et des épices, étalez sur la pâte, roulez et faites cuire au four ! Est-ce facile ?
Que vous organisiez une réunion ou que vous recherchiez simplement une collation savoureuse, ces moulins à vent sont un choix délicieux.
Alors, essayez-les et savourez leur bonté crémeuse et fromageuse !
13. Moulins à trempette aux épinards
Vous aimez la trempette aux épinards ? Ensuite, vous adorerez chaque bouchée de ces moulins à trempette aux épinards !
Fabriqués avec des épinards, des légumes et assaisonnés avec le mélange à trempette aux légumes Knorr, ces moulins à vent sont si délicieux.
Les châtaignes d’eau apportent du croquant et les oignons verts ajoutent un léger piquant.
Et la tortilla à base de légumes ajoute une jolie touche de couleur. Délicieux !
14. Moulins à tomates séchées au soleil et basilic
Au plus fort de l’été, vous pouvez oublier d’allumer le four.
Il fait trop chaud pour ça ! Préparons plutôt des entrées d’été fraîches et faciles.
Seulement huit ingrédients et 15 minutes, c’est tout ce dont vous avez besoin. Remuez la garniture et roulez-la dans une tortilla, puis tranchez-la et servez.
Les tomates séchées au soleil et le basilic sont un mariage paradisiaque.
Et l’ail et le parmesan végétalien donnent une grande touche de délice. Miam!
15. Rouleaux de moulinet Caprese
Les rouleaux de moulinet Caprese sont l’amuse-gueule parfait pour faire la fête avec une explosion de saveurs Caprese traditionnelles.
Ces bouchées regorgent de fromage à la crème, de tomates, de basilic, de mozzarella et de parmesan.
Ajoutez autant de garniture que vous le souhaitez. Plus de tortillas, plus de morceaux, plus de plaisir !
16. Apéritif de moulins à vent des Fêtes avec chou frisé et poivron rouge
Rendez vos fêtes de fin d’année encore plus spéciales avec ces savoureux apéritifs au moulin à vent des Fêtes.
Ils regorgent de bienfaits végétariens provenant du chou frisé et du poivron rouge rôti, ajoutant un peu de couleur à votre tartinade festive.
De plus, ils sont si faciles à préparer, ce qui est parfait pour les cuisines de vacances très occupées.
Ils seront assurément un succès lors de tout repas de famille ou occasion spéciale.
17. Moulins à houmous avec concombre et tomates séchées au soleil
Intensifiez votre jeu d’apéritif avec ces moulinets à houmous copieux et sains !
Ils regorgent de houmous à l’ail, d’épinards, de concombre et de tomates séchées au soleil.
Ces friandises à base de plantes constituent l’option parfaite pour les amuse-gueules ou le déjeuner.
Fabriqués en moins de 15 minutes avec seulement quatre ingrédients, ils sont crémeux, délicieux et constituent une excellente source de fibres et de protéines.
Déroulez-les, farcissez-les et dégustez ! Pas de chichi, pas de chichi, juste beaucoup de miam.
