17 muffins Weight Watchers (+ recettes faciles)

Être au régime ne signifie pas que vous ne pouvez pas profiter d’un petit-déjeuner sucré. Ces Muffins Weight Watchers sont doux, savoureux et faibles en points WW.

Ils ne sont pas tous ennuyeux et simples non plus. Au lieu de cela, j’ai essayé d’inclure une grande variété de saveurs de muffins.

Envie de chocolat ? Qu’en est-il des baies, des citrouilles ou des pommes ?

Quelle que soit la variété de muffins que vous voulez, j’espère que vous pourrez la trouver ici.

J’ai même inclus des recettes de muffins aux œufs et aux épinards pour quelque chose de plus savoureux.

Maintenant, sans plus tarder, découvrons ces 17 muffins Weight Watchers. Vous en trouverez sûrement un (ou cinq) qui vous plaira.

1. Muffins miracles

Les muffins miracles sont sucrés, moelleux et pleins de bonté chocolatée. Cela n’explique pas ce qu’est le «miracle», cependant.

Après tout, beaucoup de muffins ont les mêmes attributs.

Le miracle est que vous pouvez les faire avec seulement quatre ingrédients. Et chacun n’est qu’un seul point WW ! Voir? Miraculeux!

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2. Muffins à la citrouille et au chocolat

Ces muffins au chocolat décadents sont parfaits pour l’automne. Vous les préparez avec un mélange à gâteau en boîte, de la purée de citrouille et des pépites de chocolat.

Le combo citrouille et chocolat est étonnamment délicieux. De plus, la texture est si dense et merveilleuse.

Chaque bouchée regorge de saveurs, ce qui les rend totalement addictifs.

Heureusement, chaque mini muffin ne représente qu’un seul point WW, ils sont donc aussi nutritifs que délicieux.

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3. Muffins aux bananes et pépites de chocolat WW

Ces muffins denses et épais nécessitent plus d’ingrédients que les deux premières recettes.

Heureusement, vous pouvez toujours les préparer en seulement 25 minutes.

Ils contiennent une tonne d’ingrédients sucrés et savoureux. Il y a des pépites de chocolat, des bananes, de la compote de pommes, des noix, etc.

Il semble que quelque chose d’aussi indulgent ne puisse pas être approuvé par WW.

Étonnamment, cependant, chacun n’a que quatre points Weight Watchers. Ce n’est pas mal pour quelque chose d’aussi délicieux.

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4. Weight Watchers Muffins aux fraises et aux bananes

Ces muffins à deux points sont délicieusement acidulés et pleins de bonté fruitée. Vous combinerez les bananes avec le goût vif et frais des fraises.

Comme vous le savez probablement déjà, les fraises et les bananes forment une combinaison phénoménale.

C’est particulièrement vrai dans ces muffins tendres qui fondent dans la bouche.

Si vous voulez un petit-déjeuner WW-friendly que toute la famille appréciera, ces muffins sont ce qu’il vous faut !

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5. Muffins à la citrouille Weight Watchers

Ces muffins amusants à l’orange sont faibles en gras et en calories et riches en saveur. Ils sont parfaitement épicés, moelleux et incroyablement friables.

Vous pouvez les préparer en un peu plus de 30 minutes avec trois ingrédients simples.

Mélanger le mélange à gâteau aux épices, l’eau et la citrouille en conserve. C’est tout ce qu’il faut pour faire ces délicieuses gâteries d’automne.

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6. Muffins Weight Watchers au citron

Vous voulez quelque chose d’un peu plus vif et piquant? Essayez ces muffins WW au citron. Ils sont légers, tendres et explosent d’un zeste de citron.

Ils nécessitent quatre ingrédients et environ 25 minutes. Mieux encore, la recette donne plus de trois douzaines de mini muffins et ils se congèlent bien.

Par conséquent, vous aurez beaucoup de muffins pour préparer vos repas pendant toute la semaine.

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sept. Muffins à la cannelle Weight Watchers

Vous réaliserez ces muffins aux saveurs chaudes et riches de la cannelle et de la muscade. Ce sont des collations copieuses et réconfortantes contenant moins de 100 calories chacune.

Ils sont beurrés, friables et idéaux pour le petit-déjeuner, les collations ou le dessert.

Servez-les avec du thé ou du café lors de votre prochain brunch. Tout le monde les adorera.

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8. Weight Watchers Muffins aux bleuets

Ces muffins à quatre ingrédients sont éclatants et regorgent de saveur de bleuets.

Vous les ferez avec des céréales tout son. Cela les rend plus légers et moins denses que les muffins ordinaires.

Ils contiennent également une tonne de nutriments et sont extrêmement faibles en calories. Il y a moins de 30 calories et 5 glucides nets par portion !

Chaque muffin n’a qu’un seul point, il est donc impossible de les laisser passer.

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9. Weight Watchers Muffins aux fraises

L’idée des ‘Skinny Muffins’ vous séduit ? Si oui, cette recette est faite pour vous.

Ces muffins sont légers et élastiques avec des morceaux de vraies fraises à l’intérieur.

Ils ont une magnifique couleur brun doré et sont parsemés de baies rouge vif.

Grâce à la farine et à l’extrait d’amande, il y a un léger goût de noisette en dessous.

Il complète parfaitement l’acidité des baies.

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dix. Muffins au pain doré épicés à la citrouille | Weight Watchers

Êtes-vous un grand fan d’épices à la citrouille? Le pain doré est-il l’un de vos favoris au petit-déjeuner ?

Si c’est le cas, vous adorerez ces muffins au pain doré épicés à la citrouille. Ils sont le meilleur des deux mondes.

Celles-ci sont aussi indulgentes qu’elles en ont l’air. Heureusement, cela ne se reflète pas dans leurs points Weight Watchers.

Dégustez-les chauds ou froids pour deux à trois points WW chacun.

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11. Weight Watchers Muffins au gâteau aux carottes

Ces muffins ont quelques points de plus que les autres sur la liste. (Il y en a sept dans chacun.)

Pourtant, ils sont parfaits si vous avez envie de quelque chose de sucré et de dessert. Ils goûtent juste comme un vrai gâteau aux carottes, moins le glaçage au fromage à la crème.

Ils sont épicés et pleins de délicieuse saveur de cassonade. J’adore en beurrer un et en profiter par une fraîche matinée d’automne.

Bien sûr, ils sont assez savoureux toute l’année.

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12. Muffins aux œufs pour le petit-déjeuner

Ces spectaculaires muffins aux œufs sont idéaux pour un petit-déjeuner plus savoureux. Ils sont copieux, ringards et pleins de légumes riches en nutriments.

La recette demande des oignons, des épinards et des tomates cerises. Vous pouvez également ajouter des champignons, des miettes de bacon ou autre chose.

N’oubliez pas que cela affectera le nombre de points WW.

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13. Weight Watchers Muffins aux œufs et aux épinards

Essayez cette recette si vous aimez le fromage et les épinards mais que vous ne voulez pas tous les légumes supplémentaires. Celui-ci ajoute également des morceaux de jambon en dés dans le mélange.

Mieux encore, vous pouvez en préparer une douzaine en moins de 30 minutes. De plus, ils ne nécessitent que cinq ingrédients, plus du sel et du poivre.

Il s’agit d’une autre option savoureuse avec une apparence unique et un goût incroyable.

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14. Weight Watchers Muffins au pain d’épice

Vous voulez une nouvelle façon WW-friendly de déguster du pain d’épice en cette saison des fêtes ? Ces muffins moelleux et tendres sont une excellente option.

Ils ont beaucoup d’épices et de saveurs et sont rapides et faciles à préparer. Ils ont sept points WW par muffin, vous ne pouvez donc pas devenir fou avec eux.

Pourtant, ils font un bon régal de temps en temps, surtout pour les vacances.

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15. Weight Watchers Muffins aux pommes et à l’avoine

Vous emballerez ces muffins denses et moelleux au goût de cannelle et de cassonade. La plupart du temps, cependant, ils débordent de délices aux pommes.

Il y a beaucoup de saveur de pomme riche et chaude dans chaque bouchée. Ils sont doux, onctueux et parfaits pour l’automne.

Vous les préparerez également avec de l’avoine, donc ils sont pleins de nutriments.

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16. Muffins à la tarte aux pommes Weight Watchers

Ces muffins à quatre ingrédients sont la façon la plus savoureuse et la plus saine de savourer une tarte aux pommes.

Vous pouvez en fait les préparer avec aussi peu que trois ingrédients.

Cependant, ils ont plutôt le goût d’une authentique tarte aux pommes à la cannelle. Donc, même si c’est facultatif, je ne le laisserais pas de côté si j’étais vous.

Les muffins ont une texture fantastique et un goût excellent. Cependant, sans la cannelle, ils ne semblent pas complets.

Quoi qu’il en soit, ce ne sont que deux points WW par muffin. Alors pourquoi ne pas devenir fou de cannelle ?

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17. Weight Watchers Muffins aux framboises et au citron

Ces muffins lumineux et fruités sont une merveilleuse façon de commencer la journée. Ils ont une saveur légèrement sucrée mais extrêmement acidulée.

De plus, ils sont ravissants avec leurs brillantes touches de couleur rouge.

Il faut environ une demi-heure pour en faire une douzaine. Vous pouvez les servir pour le petit-déjeuner, le brunch, le dessert ou juste comme ça.

Chaque fois que vous les mettez sur la table, ils n’y resteront certainement pas longtemps.

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Muffins Weight Watchers

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