Ces recettes de haricots blancs ne pourrait pas être plus facile !
Que vous les appeliez haricots blancs, haricots de Boston, haricots blancs ou autre chose, il est indéniable que les haricots blancs sont une gâterie savoureuse et copieuse.
Si vous ne le pensez pas déjà, vous le ferez probablement peu de temps après avoir essayé quelques-unes de ces recettes. Après tout, ils ont bon goût et ont une grande variété d’utilisations.
Ils sont très bons pour toi aussi. Ils sont une excellente source de fibres et contiennent presque autant de protéines.
Ils peuvent réduire votre risque de diabète, aider à améliorer votre système digestif global et vous donner une meilleure santé intestinale et cardiaque.
Après tout, « des haricots, des haricots, bon pour le cœur, plus vous en mangez… ».
Eh bien, nous connaissons tous la suite ! Voyons maintenant ces recettes de haricots blancs.
13 recettes faciles avec des haricots blancs
1. Soupe d’os au jambon et aux haricots blancs
Vous avez un reste d’os de jambon et une livre de haricots blancs secs juste assis autour de votre maison ? Si c’est le cas, utilisez-les pour préparer cette délicieuse et copieuse soupe à l’os de jambon.
C’est bouillonnant et plein d’ingrédients volumineux et d’herbes et ne nécessite que 10 minutes de travail de préparation.
Si vous cherchez quelque chose de chaud et copieux par une froide nuit d’hiver, cette soupe est un excellent choix.
2. Chili copieux aux haricots blancs
Il y a juste quelque chose à propos du chili à la mijoteuse qui est difficile à battre.
Oui, cela prend plus de 6 heures à faire, mais tout ce mijotage lent fait ressortir les saveurs de manière robuste et merveilleuse.
Celui-ci comprend une livre de votre viande hachée préférée, de la poudre de chili, des jalapenos, de l’ail, des oignons, des tomates broyées et cuites et trois types de haricots différents.
Complétez le tout avec du fromage râpé, de la crème sure, des oignons verts et des craquelins émiettés, et vous aurez des gens qui en redemanderont.
3. Soupe aux haricots blancs du sud-ouest
Si vous voulez une soupe aussi copieuse et appétissante que le chili mais qui ne prend pas aussi longtemps à préparer, vous pouvez préparer une soupe aux haricots blancs du sud-ouest en seulement 45 minutes.
Il contient de nombreux ingrédients délicieux comme l’ail, les oignons, les feuilles de laurier, les saucisses, les oignons verts, les jarrets de jambon, etc.
C’est le genre de soupe que vous trouveriez sur la cuisinière de la cuisine de votre grand-mère, et vous savez que tout ce qui sortait de cette cuisinière était délicieux !
4. Burgers aux haricots blancs avec relish aux tomates et aux olives
Les soupes et les piments ne sont pas les seules choses que vous pouvez faire avec des haricots blancs. Vous pouvez également préparer des hamburgers aux haricots blancs épais et juteux avec une tonne de saveur.
Si vous aimez vos hamburgers avec un peu de flair italien, c’est la voie à suivre.
Il n’a pas le goût d’un burger de bœuf haché, mais si vous êtes un végétalien à la recherche d’un substitut savoureux, vous l’apprécierez.
5. Tacos végétaliens aux haricots blancs avec sauce Jalapeno à la coriandre
Si vous êtes un végétalien du type tacos avant les hamburgers, consultez plutôt cette recette. La sauce jalapeno à la coriandre est exceptionnelle, comme tout le reste.
Ils sont épicés et ont un goût prononcé de jalapenos, de coriandre et de salsa, donc si vous avez envie de quelque chose de frais et copieux, vous apprécierez ces tacos de 30 minutes.
6. Pâtes végétaliennes au citron et aux haricots blancs
Si vous avez envie de pâtes légèrement plus piquantes, essayez ces pâtes végétaliennes au citron et aux haricots blancs.
Vous pouvez utiliser les pâtes que vous préférez, mais je m’en tiens généralement aux variétés tubulaires (penne, rigatoni ou ziti).
Vous adorerez les saveurs contrastées du jus et du zeste de citron avec l’ail et les oignons.
C’est terreux et brillant, et les flocons de piment rouge et le parmesan de noix de cajou ajoutent également leurs goûts uniques.
7. Pâtes aux haricots blancs toscans
Pendant très longtemps, je n’étais pas du genre à manger des haricots et des pâtes. Je ne pensais pas que les deux choses allaient bien ensemble.
Cependant, je n’ai pas honte d’admettre quand j’ai tort, et j’ai eu tort.
C’est peut-être l’ail caramélisé, les nouilles au beurre ou l’une des autres saveurs audacieuses de ce plat. Quoi qu’il en soit, je suis là pour ça parce que ce truc est fantastique.
Et malgré son aspect fantaisiste et exotique, cela ne prend qu’une demi-heure à faire, donc c’est assez génial tout autour.
8. Enchiladas au poulet et aux haricots blancs avec salsa verde crémeuse
Ces enchiladas au poulet et au fromage demandent du temps et du travail (25 minutes de préparation et une heure de cuisson), mais elles auront un goût phénoménal et toute la famille les adorera.
Les enchiladas elles-mêmes sont relativement simples; vous utiliserez du poulet, des tortillas, des légumes et des assaisonnements.
La sauce enchilada au piment vert est un peu plus compliquée.
Je sais qu’il est beaucoup plus facile d’acheter de la sauce enchilada au magasin, mais vous n’obtiendrez tout simplement pas la riche profondeur de saveur de la sauce achetée en magasin que vous obtiendrez de cette version maison.
De plus, vous pouvez toujours en faire plus et le conserver au réfrigérateur pour que cela ne prenne pas autant de temps la prochaine fois.
9. Pizza au chou frisé et aux haricots blancs
Les haricots sur la pizza peuvent sembler étranges, mais si vous aimez les épinards et les champignons sur votre pizza, vous adorerez aussi le chou frisé et les haricots blancs.
Cette pizza est donc ringard, parfaitement assaisonné et pas si mal pour vous en ce qui concerne la pizza. Essayez-le lorsque vous avez envie de quelque chose de vert.
10. Salade de haricots blancs facile
La salade de haricots blancs est une salade fraîche, rafraîchissante et totalement épaisse, idéale pour les barbecues d’été en famille.
Il a une saveur légère et piquante (grâce principalement aux tomates cerises, à la menthe, au persil, au citron et au fromage feta) mais est étonnamment rassasiant.
C’est un merveilleux plat d’accompagnement pour à peu près tout ce que vous voulez accompagner, sauf peut-être le dessert.
11. Chili aux haricots blancs
Voici une autre excellente recette de chili aux haricots blancs qui a le goût presque aussi bon que celui ci-dessus.
Que puis-je dire ? J’adore les plats mijotés. Ils sont tellement plus savoureux.
Pourtant, si vous avez envie de chili et que vous n’avez pas 6 heures à perdre, cette recette est une excellente sauvegarde.
12. Poêlée de haricots blancs facile
Si vous êtes un fan des plats à la poêle qui vous permettent de jeter un peu de tout dans la casserole, vous apprécierez ce dîner à la poêle de haricots blancs de 20 minutes.
Si je devais le décrire en un seul mot, je dirais probablement aromatisé aux herbes. Cependant, il est également copieux et n’a qu’un soupçon d’épices.
Mieux encore, il faut 5 minutes de préparation et 15 autres minutes de cuisson, et puisque vous ferez tout dans une seule poêle, le nettoyage est minime.
Vous ne pouvez pas faire mieux, surtout les soirs de semaine où vous n’avez tout simplement pas le temps de faire un « vrai » dîner.
13. Salade De Pâtes Aux Haricots Blancs Et Maïs
Qui a besoin de Suddenly Salad quand vous pouvez concocter cette salade de pâtes légère mais copieuse en un peu plus de 30 minutes ?
Tout ce dont vous aurez besoin, ce sont des pâtes, des haricots blancs, du maïs, des tomates séchées au soleil, des tomates mûres, des oignons verts, du basilic, de l’origan, de la vinaigrette, du sel et du poivre.
Il n’y a pas de cuisine à part faire bouillir les pâtes, et je ne connais personne qui n’apprécie pas une savoureuse salade de pâtes pendant les mois d’été.
