Des fajitas épicées aux copieux bols de riz japonais, ces plats faciles recettes de steak et de riz sont incroyablement polyvalents, incroyablement délicieux et faciles à préparer.
Alors oubliez les pâtes lourdes et les pommes de terre riches en glucides et optez pour une portion de riz léger et moelleux avec votre prochain dîner de steak !
Le riz vous offre une grande variété et il est également incroyablement économique.
Gardez-le simple avec du sel et du beurre, ou faites-le cuire dans des herbes et des épices pour quelque chose avec un peu plus de piquant.
Quoi qu’il en soit, le riz peut prendre des saveurs plus grandes et plus audacieuses que la plupart des céréales et des accompagnements.
Qu’il s’agisse d’épices à tacos vives, d’herbes méditerranéennes piquantes ou de plats indiens parfumés, ces recettes de steak et de riz sont à tomber par terre.
Le meilleur riz frit au steak de tous les temps et plus encore !
1. Riz sauté au bifteck
Le riz frit au steak est simple, savoureux et tellement savoureux. C’est le plat parfait pour quelqu’un qui veut de la nourriture asiatique qui n’est pas aussi Asiatique.
Vous utiliserez une demi-livre de steak tendre et savoureux. Ensuite, vous l’égayerez avec beaucoup de légumes mélangés, de l’ail et des oignons verts.
L’association des sauces aux huîtres et au soja est délicieuse. Il ajoute une riche profondeur de saveur qui améliore l’ensemble du plat.
C’est incroyablement copieux aussi, et ne prend que 20 minutes à faire. (Moins le temps de marinade, bien sûr.)
Si vous voulez qu’il reste faible en glucides, remplacez-le par du riz au chou-fleur. Miam!
2. Bols de fajitas au steak avec riz à l’ail et à la lime
Êtes-vous d’humeur pour quelque chose avec un peu de flair tex-mex? Essayez ces bols à fajitas à steak.
Ils sont tout ce que vous aimez dans les fajitas, moins les tortillas.
Bien sûr, vous pouvez également en ajouter quelques-uns si vous le souhaitez. Mais entre le maïs et le riz, vous aurez beaucoup de glucides.
Tout dans ce repas est succulent. Vous n’êtes pas non plus obligé de vous en tenir strictement à la recette ou aux légumes de l’image.
Remplissez votre bol avec ce que vous voulez. Je suggère des oignons, des haricots noirs, du guacamole et du pico pour commencer.
Oh, et n’oubliez pas le fromage. Ce n’est pas dans la recette, mais vous ne le faites pas veux le laisser de côté.
3. Poêlée de Steak au Poivre et Riz
Ce steak poêlé au poivre n’a même pas besoin de riz pour être savoureux. Vous pourriez le manger directement de la poêle et être plus que satisfait.
C’est vraiment délicieux, principalement grâce aux assaisonnements cajuns, à la sauce soja et aux poivrons. C’est un repas complet à lui tout seul.
Cela dit, le servir sur un lit de riz le rend encore plus Suite satisfaisant. De plus, la texture moelleuse du riz se marie bien avec le steak moelleux et les poivrons.
Si vous aimez le steak et le goût frais des tomates, vous adorerez ce repas. Et la meilleure partie ? Il ne faut que 45 minutes et une seule casserole pour se préparer.
4. Bols de riz au steak barbecue coréen
Oubliez le steak et le riz! Les roses de concombre dans ces bols sont magnifiques. J’adore l’art comestible, donc la nourriture raffinée est toujours un vrai succès pour moi.
Cela dit, même sans leur belle apparence, ces bols sont phénoménaux. Ainsi, les gens les aimeront avec ou sans les extras de fantaisie.
Chaque bol est un barbecue coréen à son meilleur. Et il y a aussi beaucoup de légumes.
C’est comme une salade piquante et savoureuse avec une garniture barbecue. (Croyez-moi, ce n’est pas aussi étrange que cela puisse paraître.)
Si la présentation vous déconcerte trop, servez le BBQ à part. De cette façon, vous pouvez le considérer comme un steak et une salade coréens.
Quoi qu’il en soit, je sais que vous allez adorer.
5. Bol de riz au steak japonais
Ce bol à steak simple combine du steak, du riz et de la laitue. Tous les autres ingrédients de la liste entrent dans la marinade, qui a le goût incroyablement bien.
Le steak est merveilleusement tendre et a le meilleur saveur. Il obtient également une belle croûte croustillante sur les bords si vous le faites cuire correctement.
Ce plat n’est pas aussi sophistiqué ou coloré que les autres sur la liste. Heureusement, personne se soucieront de sa présentation simple une fois qu’ils l’auront goûté – ils seront trop occupés à chercher pendant quelques secondes.
6. Boeuf collant, brocoli et riz
Le bœuf et le brocoli sont-ils vos plats à emporter préférés ? Alors cette recette est faite pour vous.
Le steak est savoureux et bien assaisonné. Pendant ce temps, le riz est moelleux et délicieusement collant.
Ajoutez du brocoli et des graines de sésame pour le croquant et une touche de couleur, et vous avez un plat sucré-salé qui rivalisera même avec votre favori joint à emporter.
sept. Bol de riz Edamame au steak mongol
Ce bol coloré et riche en saveurs ressemble à quelque chose de PF Chang’s. Il a certainement le goût de sortir d’un restaurant et est aussi sain que délicieux.
Rempli d’edamame cuit à la vapeur, de carottes crues et de bok choy sauté, il est frais et plein de croquant.
Sans oublier le savoureux riz brun et le bœuf barbecue mongol !
C’est un excellent choix si vous avez envie de saveurs audacieuses. Croyez-moi, il n’y a rien de doux ou de sous-estimé dans ce plat.
Tout est intense, de son aspect coloré à son coup de fouet de saveur. C’est ce qui le rend si bon.
8. Steak de déjeuner au poivre et grésillement de riz
J’aime appeler cela une recette « Goldilocks » parce que tout y est juste à droite.
Le steak n’est ni trop épais ni trop fin et présente le mélange parfait de saveurs sucrées et salées.
C’est salé, mais pas aussi salé. Sympa, mais pas aussi grivois. Aillé, mais pas aussi à l’ail… vous voyez l’idée.
Si vous voulez une délicieuse option de déjeuner de 30 minutes, ce steak au poivre est fait pour vous. Ne vous attendez pas à avoir des restes pour le dîner.
9. Steak Hibachi Avec Riz Frit Et Sauce Au Gingembre
Si vous êtes fan d’Hibachi, vous allez adorer ce plat savoureux. Le steak et le riz sont parfaitement cuits et leurs saveurs sont formidables.
Ne laissez pas non plus la sauce au gingembre vous effrayer. Il ajoute une chaleur riche au repas mais n’est pas trop épicé.
Si vous avez déjà bu de la bière au gingembre, la sauce au gingembre est similaire à celle-là. Ainsi, il a toute la chaleur et les épices du gingembre mais sans la chaleur.
dix. Bols de riz au bifteck chipotle
Bien sûr, parfois vous sommes d’humeur pour quelque chose d’épicé. Et c’est là que ces bols de riz à steak Chipotle sont utiles.
Fumé, épicé et spectaculairement bon, le bifteck de flanc tendre et bien assaisonné est si savoureux que vous aurez envie de le manger seul.
Essayez de résister à cette envie si vous le pouvez, car le riz et les légumes donnent vraiment vie à tout ce plat.
C’est un repas super savoureux de 30 minutes que vous ne le fera pas vouloir partager.
