Quand j’ai envie de plats réconfortants, je me tourne vers ceux-ci recettes de casserole de brocoli.
C’est peut-être quelque chose dans mon âme du Midwest, mais les casseroles sont l’incarnation du confort.
Dans l’ensemble, les casseroles ont tendance à être délicieuses, mais moins que saines.
Il est donc important de se faufiler dans certains légumes. Et le brocoli est le meilleur légume à ajouter!
Le brocoli est un légume fort en saveur et en robustesse.
Cela fonctionne parfaitement pour compléter et équilibrer les ingrédients (généralement) lourds de la casserole.
De plus, le brocoli a un goût incroyable avec du fromage et des casseroles besoin fromage.
Voici 11 des meilleures recettes de ragoût de brocoli que même les mangeurs difficiles adoreront.
1. Casserole de brocoli du sud
Si une recette a « du sud » dans le titre, vous savez que c’est bon !
Si vous aimez le beurre, le fromage et la bonté croustillante, c’est l’endroit qu’il vous faut. Chaque fourchette est chargée de tonnes de saveurs.
Cette casserole comprend du brocoli doux cuit à la vapeur mélangé à du fromage, de la soupe à la crème de champignons et de la mayonnaise.
Il contient également des oignons, du beurre, des œufs et des assaisonnements.
Le résultat est un paradis crémeux et savoureux.
Mais attendez, il y a plus. Le tout est recouvert de craquelins Ritz écrasés.
Cela crée une belle croûte beurrée, salée et tout à fait délicieuse qui est à tomber par terre.
2. Casserole de fromage au brocoli
Si la recette précédente semble incroyable, mais que vous trouvez les champignons pas si amusants, faites plutôt cette recette !
Plutôt qu’une soupe à la crème de champignons, cette casserole utilise une soupe à la crème de poulet.
De cette façon, vous évitez les champignons et ajoutez un peu plus de protéines. Sinon, le reste des ingrédients sont les mêmes.
Le résultat final est crémeux, incroyablement ringard, croustillant, plein de brocoli et super délicieux.
3. Casserole de riz au brocoli à partir de zéro
La casserole de riz au brocoli a toujours été l’un de mes plats préférés.
Il a un goût incroyable avec du poulet barbecue et un nœud à l’ail. Et ça fait les meilleurs restes!
Chaque bouchée est chargée de fromage, de riz et de brocoli. La meilleure partie? Tout dans cette recette est fait maison (mais super facile).
Il contient des tonnes de brocoli frais et de riz blanc cuit. N’hésitez pas à utiliser les restes de riz.
Le tout est mélangé avec une sauce au fromage maison facile et délicieuse.
C’est aussi approuvé par le Wisconsin, approuvé par les enfants et approuvé par le pot-luck!
4. Casserole de poulet au brocoli plus saine
Il est temps de remplacer les casseroles riches en calories par quelque chose d’un peu plus léger.
Mais même si cette recette est plus saine que les autres, cela ne veut pas dire qu’elle est sans saveur.
Il est entièrement fabriqué à partir de zéro. Pas de soupes en conserve avec des conservateurs ajoutés. Uniquement de la vraie nourriture et de vraies saveurs!
Écoutez simplement ces ingrédients : brocoli frais, sauce à la crème de champignons maison, poulet juteux et fromage.
Beaucoup, beaucoup de fromage. Oh oui, il y a aussi des pâtes !
Même s’il est plus léger, il est toujours crémeux, ringard et tout ce que vous voulez dans une casserole.
5. Pâtes au fromage et au brocoli
Je vais aller de l’avant et le dire. Ce plat est essentiellement un macaroni au fromage bougie, ainsi que des tonnes de brocoli.
Cette recette demande des pâtes penne ou toute autre nouille courte. Je pense que les petits coquillages seraient fantastiques !
Ensuite, il y a du brocoli frais (bien sûr) et une sauce au fromage maison. Mais ce n’est pas n’importe quelle vieille sauce au fromage.
Il contient de la crème, de l’origan, du basilic, du parmesan et du gruyère. #bougie
Versez la sauce incroyablement savoureuse sur les pâtes cuites et le brocoli.
Couvrez le tout avec plus de fromage et faites-le cuire jusqu’à ce qu’il soit bouillonnant et doré. Essayez de ne pas manger tout le plat. Je te défie.
6. Lasagne facile au poulet et au brocoli
Les lasagnes sont excellentes, mais avez-vous déjà mangé des lasagnes Alfredo au poulet? C’est fantastique.
Maintenant, je ne frappe pas aux lasagnes ordinaires (c’est délicieux), mais c’est un interrupteur super amusant !
C’est idéal pour les familles occupées parce que c’est simple, rapide et délicieux.
C’est semi-fait maison et si facile que tout le monde peut le faire! Psst… il n’y a pas de bouillie fastidieuse de nouilles !
Au lieu de cela, vous utilisez des nouilles à lasagne prêtes au four.
La recette demande également du poulet rôti, de la mozzarella, de la sauce alfredo achetée en magasin et du brocoli.
C’est gluant, crémeux, sérieusement ringard et totalement savoureux.
7. Casserole de chou-fleur au brocoli et au fromage
Comme les autres casseroles à base de fromage de cette liste, celle-ci est tout simplement délicieuse.
Chaque bouchée est chargée de bonté fondante et fromagère. Et c’est TOUJOURS bon.
Le goût légèrement sucré du brocoli se marie à merveille avec le goût de noisette du chou-fleur.
Et les deux se marient merveilleusement bien avec le fromage.
Cette recette utilise du fromage à la crème et du cheddar fort. Il a également une croûte de chapelure panko au beurre et tout est merveilleusement assaisonné.
Que ce soit en accompagnement ou en plat principal, votre famille va adorer !
8. Poulet divan
Si vous prenez une casserole de fromage au brocoli ordinaire et que vous y ajoutez du poulet, vous obtenez cette recette !
C’est facile car vous n’avez pas besoin de cuisiner tout un tas d’extras. C’est tout ce dont vous avez besoin dans un seul plat.
Un bon divan de poulet a toujours du poulet succulent, du brocoli tendre, du fromage, une croûte au beurre et une sauce crémeuse.
Et comme il est d’inspiration française, il ne lésine ni sur le fromage ni sur le beurre.
9. Casserole de fromage au brocoli végétalien
Chers lecteurs végétaliens, je ne vous ai pas oublié. Amis intolérants au lactose, c’est aussi pour vous !
Nous méritons tous des casseroles riches, délicieuses, crémeuses, fondantes et gluantes.
Cette recette vous offre la même expérience de casserole crémeuse au fromage que tout le monde.
Utilisez simplement vos ingrédients végétaux préférés ! Le beurre végétalien, le fromage et le lait non laitier font tous leur apparition.
N’oubliez pas la garniture ! La chapelure, plus de fromage végétalien et le beurre végétalien forment une délicieuse croûte.
C’est incroyable et je sais que les non-végétaliens aimeront ça aussi !
10. Casserole de brocoli paléo au fromage
Le régime paléo est un régime populaire qui vise à manger le plus complet possible.
Cela signifie peu ou pas d’ingrédients transformés ou non naturels.
Et il utilise spécifiquement des ingrédients qui peuvent être cultivés ou récoltés. Encore une fois, il y a quelques exceptions.
Cette casserole de brocoli contient en fait zéro fromage.
Mais il a un goût crémeux et ringard et absolument délicieux. Vous ne pourrez probablement même pas le dire.
Ce plat est savoureux, sain et vaut vraiment la peine d’être essayé!
11. Casserole de brocoli aux champignons Keto
Manger à faible teneur en glucides ne doit pas être ennuyeux.
Et cette casserole de brocoli aux champignons céto est là pour le prouver! Chaque bouchée est un monde de saveurs délicieuses.
Voici ce qu’il y a dedans: champignons (duh), brocoli (DUH) et tant de bonté crémeuse au fromage.
Il contient également des oignons, de l’ail et des assaisonnements, comme il se doit.
La sauce est faite de fromage à la crème, de mayo, de crème sure, de crème épaisse, de fromage cheddar et de mozzarella.
Chaque bouchée est sérieusement indulgente et vous allez l’adorer !
