27 recettes faciles sans gluten et sans produits laitiers

Ces recettes sans gluten, sans produits laitiers apportez des idées de repas fantastiques pour vous inspirer !

Suivez-vous un régime restrictif ? Ou voulez-vous simplement changer certains de vos anciens favoris?

Il y en a pour tous les goûts ici !

Des entrées alléchantes aux entrées délicieuses et même aux desserts délicieux, cette liste sera votre référence.

Avec ces délicieuses recettes à portée de main, il est plus facile que jamais de respecter votre régime !

1. Stroganoff de bœuf haché sans gluten et sans produits laitiers

Êtes-vous prêt à tomber amoureux d’un bol de stroganoff ?

Cette recette sans gluten et sans produits laitiers offre toutes les saveurs réconfortantes sans soucis !

Le bœuf tendre est parfaitement assaisonné et mijoté dans un bouillon crémeux au lait de coco.

Il est servi sur un lit de nouilles sans gluten, qui s’imprègne de toutes les saveurs.

Et ne vous inquiétez pas, son goût est toujours aussi impressionnant !

2. Poulet à l’orange sans produits laitiers sans gluten

Avez-vous envie de votre plat à emporter préféré mais avez-vous des restrictions alimentaires?

Alors vous avez besoin de cette recette de poulet à l’orange sans gluten et sans produits laitiers dans votre vie !

Le poulet est enrobé de pâte sans gluten et frit à la perfection croustillante et dorée.

Il est mélangé dans une sauce sucrée et acidulée qui enrobe les morceaux de poulet d’un délice absolu.

Servez-le sur du riz cuit à la vapeur et des légumes pour un repas qui vous satisfera.

3. Gâteau au chocolat sans gluten, sans œufs et sans produits laitiers

Besoin d’aide pour éviter le gluten, les œufs et les produits laitiers dans vos desserts ? Eh bien, j’ai couvert votre gâteau !

Il est fait d’ingrédients sans allergènes pour créer une saveur de chocolat incroyablement riche.

Le gâteau se transforme en une gâterie moelleuse et moelleuse que tout le monde adorera.

C’est tellement bon que vous penserez que c’est trop beau pour être vrai.

4. Tetrazzini de dinde sans gluten et sans produits laitiers

C’est une froide journée d’hiver, mais vous êtes prêt à faire de la magie.

Vous savez ce que vous voulez : quelque chose de réconfortant, délicieux et facile.

Et c’est ce que vous obtenez avec cette recette de tetrazzini de dinde sans gluten et sans produits laitiers !

C’est le meilleur de Thanksgiving dans une casserole, remplie de dinde, de pâtes, de fromage et de légumes.

Cette recette est parfaite pour toute la famille, qu’elle ait des restrictions alimentaires ou non !

5. Pâté chinois sans gluten et sans produits laitiers

Il n’y a rien de mieux qu’une casserole de pâté chinois lorsque vous avez envie d’un plat réconfortant.

Il est chargé d’un mélange de bœuf haché riche en tomates garni d’une purée de pommes de terre crémeuse.

Ce plat contient des saveurs chaleureuses et chaleureuses avec une saveur riche qui vous mettra l’eau à la bouche.

La meilleure partie? Il est sans gluten et sans produits laitiers pour que tout le monde puisse en profiter !

6. Planche de charcuterie sans gluten et sans produits laitiers

Essayez cette recette si vous cherchez une façon plus saine de préparer votre planche de charcuterie!

Il comprend du fromage crémeux non laitier, du salami, des craquelins, des tomates cerises et des raisins.

Quelques brins d’herbes fraîches apportent une pointe de fraîcheur qui complète cette gourmandise.

Avec ce mélange sans gluten ni produits laitiers, vous vous régalerez à chaque bouchée !

7. Crêpes moelleuses sans gluten (sans produits laitiers)

Faites de vos matins un délice avec cette recette de pancakes sans gluten et sans produits laitiers !

Il se compose d’une base de farine tout usage sans gluten, de lait d’amande et d’œufs.

Les ingrédients donnent une pile de crêpes moelleuses et parfaitement sucrées que vous aurez envie de dévorer.

Servez-les avec un filet de sirop d’érable et des fruits frais pour un délice classique du petit-déjeuner.

Ces pancakes sans produits laitiers sont incroyablement bons et font partie de mes recettes sans gluten préférées pour les enfants.

8. Gaufres sans gluten sans produits laitiers

Quoi de mieux qu’une gaufre chaude et moelleuse un matin froid ? Une gaufre moelleuse et chaude, sans gluten et sans produits laitiers.

Cette recette offre des gaufres avec un extérieur légèrement croustillant et un intérieur moelleux qui vous donneront envie de plus.

Savourez une assiette de ces gaufres avec un filet de sirop sucré et des garnitures de fruits frais.

9. Lasagne facile sans gluten (sans produits laitiers)

Cette délicieuse et réconfortante lasagne sans gluten et sans produits laitiers ravira vos papilles.

Il est recouvert de savoureuses nouilles à lasagne sans gluten, de fromage végétalien crémeux et d’une savoureuse sauce marinara maison.

Cette lasagne est ringard, impertinente et tellement indulgente.

Chaque bouchée regorge de saveurs robustes et de textures réconfortantes.

De plus, vous pouvez vous adonner à cette friandise sans vous soucier de votre alimentation !

10. Pâtes crémeuses au poulet toscan (sans gluten ni produits laitiers)

Vous aimez les plats réconfortants, mais vous vous éloignez du gluten et des produits laitiers ?

Alors, ces pâtes toscanes crémeuses au poulet sont faites pour vous !

Il est parfait pour une journée froide lorsque vous voulez vous réchauffer avec quelque chose de copieux.

Le poulet est cuit dans de riches épices et herbes et mijoté dans un bouillon riche avec du lait de coco.

La meilleure partie? C’est un plat unique qui passe de la cuisinière à la table en 30 minutes.

12. Casserole de riz au poulet sans produits laitiers (sans gluten)

Vous cherchez la gâterie idéale pour vous remonter le moral lorsque vous vous sentez un peu déprimé ?

Cette casserole de riz au poulet sans produits laitiers et sans gluten est parfaite!

C’est la nourriture réconfortante parfaite pour tous ceux qui adorent le mélange de poulet, de riz et de légumes.

De plus, la crème de noix de cajou savoureuse et décadente lie toutes les saveurs de ce plat.

Avec cette recette, vous aurez un délicieux mélange de saveurs et de textures dans un seul paquet.

13. Soupe crémeuse au poulet et aux légumes sans produits laitiers (sans gluten)

La soupe au poulet et aux légumes fait partie de ces plats qui vous feront instantanément vous sentir mieux.

C’est comme le bol de confort parfait : crémeux, chaud et nourrissant.

Et cette recette sans gluten et sans produits laitiers est une gâterie saine.

Il est chargé de poulet tendre, de légumes et de tomates mijotés dans une riche sauce à la crème de noix de cajou.

Cette soupe est pleine de saveurs et vous gardera au chaud les jours les plus froids.

14. Croûte de pizza sans gluten (sans produits laitiers et végétalien)

Savez-vous ce qui est génial ? Pizza. Savez-vous ce qui pourrait être mieux ? Pizzas sans gluten.

Et avec cette recette, vous pouvez avoir une délicieuse pâte à pizza sans gluten.

La croûte cuit jusqu’à un délice léger et feuilleté.

Badigeonnez-le de sauce marinara riche et de vos garnitures préférées pour une expérience de pizza ultime.

Croyez-moi, vous sauterez votre pizzeria préférée lorsque vous essayerez celle-ci !

15. Pain de viande sans gluten (option sans produits laitiers)

Il n’y a rien de mieux que de trancher un pain de viande juteux dégageant un arôme alléchant.

Et si vous cherchez une alternative aux recettes sans gluten et sans produits laitiers, cette recette est pour vous !

Fait de bœuf haché mélangé avec des herbes et des épices, il regorge de saveurs et de textures.

L’extérieur est d’un brun doré irrésistible et l’intérieur est juteux et savoureux.

Servez-le avec un côté de légumes rôtis pour un repas complet et satisfaisant.

16. Tacos au poulet grillé avec crème à la coriandre (sans produits laitiers)

Rendez les mardis tacos encore plus spéciaux avec cette recette de tacos au poulet grillé avec crème à la coriandre!

Farcis de poulet grillé et nappés de crème à la coriandre acidulée, ces petits paquets sont un délice.

De plus, vous pouvez personnaliser ce plat avec les garnitures de votre goût.

Ils sont pleins de saveur et faciles à préparer, et ils sont également sans gluten et sans produits laitiers.

17. Curry de Poulet Facile (Sans Gluten Sans Produits Laitiers)

Faites voyager vos papilles avec cette recette de curry de poulet sans gluten et sans produits laitiers !

Il présente de succulents morceaux de poulet mijotés dans une sauce crémeuse à la noix de coco et un mélange d’épices aromatiques.

Ce curry savoureux est le plat réconfortant parfait pour tous les soirs de la semaine.

Servir avec du pain plat sans gluten pour un repas vraiment appétissant.

18. Chili sans gluten (sans produits laitiers)

Réchauffez votre âme avec un bol de cette copieuse recette de chili sans gluten ni produits laitiers !

C’est un savoureux mélange de tomates, de boeuf haché, de haricots, de poivrons et d’épices.

La douceur subtile des tomates et des poivrons complète la poudre de chili robuste et fumée.

Cette recette est garantie de plaire à tout le monde.

19. Ragoût de bœuf facile (sans gluten et sans produits laitiers)

Vous cherchez quelque chose pour apaiser vos sens après avoir été dans le froid ?

Eh bien, vous ne pouvez pas vous tromper avec la bonté classique du ragoût de bœuf.

Les morceaux de bœuf tendres sont mijotés dans un bouillon riche avec des pommes de terre, des carottes et du céleri.

C’est copieux, savoureux et, surtout, il a le goût de la maison.

Vous pouvez également préparer ce plat simple et sans tracas dans un Instant Pot !

20. Gâteaux de crabe Whole30 et Keto Maryland

Les beignets de crabe du Maryland sont un vrai délice.

Chargés de chair de crabe succulente, ces gâteaux sont délicatement assaisonnés et cuits à la perfection dorée.

Ces petits morceaux ont un extérieur croustillant et croquant laissant place à un intérieur succulent et juteux.

Ils se marient parfaitement avec diverses sauces, de piquantes à épicées et crémeuses.

Mieux encore, ils sont entièrement sans gluten et sans produits laitiers !

21. Muffins aux bleuets sans gluten (sans produits laitiers)

L’odeur des muffins qui cuisent au four suffit à mettre l’eau à la bouche.

Vous pourriez même être tenté d’en manger un morceau avant même qu’il ait fini de se rafraîchir.

Et si vous cherchez une alternative sans gluten et sans produits laitiers, cette recette est pour vous.

Les miettes sont tendres et moelleuses et parsemées d’éclats de myrtille.

Et le meilleur de tous, ils sont faits avec des ingrédients simples que vous avez déjà dans votre garde-manger !

22. Biscuits sans gluten et sans produits laitiers

Je suis tout au sujet de faire des friandises que tout le monde peut apprécier.

Et ces biscuits aux pépites de chocolat sans gluten et sans produits laitiers sont un favori de tous les temps dans notre maison !

Ces petits morceaux sucrés sont moelleux, doux et gluants aux bons endroits.

Ils sont parsemés de chocolat fondant et décadent garanti pour ravir votre dent sucrée.

Vous adorerez sûrement la façon dont ces biscuits contiennent tant de délices sans aucun produit laitier ni gluten !

23. Pain sans gluten moelleux et moelleux (sans produits laitiers)

La miche de pain parfaite est celle qui sort du four.

Et si vous pouvez le rendre sans gluten et sans produits laitiers, c’est encore mieux !

C’est le but de cette recette : offrir la délicieuse saveur saine du pain dans votre cuisine.

Il cuit jusqu’à un délice moelleux et moelleux avec une croûte parfaitement grillée.

Ce pain légèrement aromatisé est la toile de fond parfaite pour vos tartinades préférées.

Ou vous pouvez également le servir en accompagnement de soupes et de ragoûts.

24. Macaroni au fromage végétalien sans gluten

Imaginez un bol de macaronis au fromage crémeux et riches.

Maintenant, imaginez qu’il soit végétalien, sans gluten et composé d’ingrédients sains que votre corps adorera.

Je suis ici pour vous dire que c’est possible et facile !

Vous pouvez préparer une friandise crémeuse et de rêve grâce aux ingrédients sans gluten et au mélange de fromages sans produits laitiers.

En seulement 30 minutes, vous vous régalerez du bol de macaroni au fromage de vos rêves !

25. Pâtes cajun crémeuses (sans gluten et sans produits laitiers)

Rien ne vaut la sensation réconfortante de manger un bol de plats de pâtes crémeux.

Et si vous aimez ce sentiment, vous apprécierez cette recette de pâtes crémeuses au poulet cajun!

La sauce est crémeuse et épicée, faisant ressortir la saveur du poulet.

Il enrobe les pâtes de saveurs riches et décadentes, faisant de chaque bouchée un délice.

Avec sa sauce crémeuse, son coup de pied épicé et ses nouilles copieuses, ce plat deviendra votre nouveau favori !

26. Enchiladas au poulet et aux haricots noirs sans gluten et sans produits laitiers

Préparez le meilleur dîner mexicain et impressionnez votre famille avec cette recette d’enchiladas au poulet et aux haricots noirs!

Les tortillas sans gluten sont farcies de poulet effiloché savoureux et de haricots noirs savoureux.

Ils sont recouverts d’une sauce enchilada maison riche en tomates parfaitement assaisonnée d’herbes et d’épices.

Garnies de coriandre fraîche et cuites à la perfection, ces enchiladas sont garanties pour satisfaire.

27. Brownies sans gluten (sans produits laitiers)

Ces brownies délicieux et gourmands sont le régal parfait sans compromettre la saveur.

Ils sont délicieusement fondants, moelleux et incroyablement chocolatés.

Ces brownies sans gluten et sans produits laitiers ont toujours ce goût chocolaté classique que vous connaissez et aimez.

Cette recette vous permet de vous adonner à vos envies sucrées sans les allergènes !